Home الطب البديل مأكولات و مشروبات تعالج عسر الهضم
الطب البديل - 13 March، 2019

مأكولات و مشروبات تعالج عسر الهضم

مأكولات:
1-أكل العنب والرمان والأناناس.
2-يؤكل النعناع الأخضر على الطعام أو على السلطة.
3-توضع ملعقة من النخالة الناعمة (الردّة) على كوب زبادي، ويتم تناولها في العشاء يوميا.
4-يؤكل زيت الزيتون مع زعتر مطحون بجبن وخبز على الإفطار أو العشاء.
5-يؤكل الفول أو الجبن بالزيت الحار.
6-يؤكل الرمان مع الأكلات الدسمة فيهضمها ويخلص الأمعاء من فضلات المآكل الغليظة.
7-يؤخذ الشعير أو يضاف نصف ملعقة نخالة صغيرة إلى وجبة الطعام.
8- الشبت يستخدم كمساعد في عملية الهضم ولعلاج الانتفاخ والمغص.
9- حبة البركة+ سكر نبات ويطحن الجميع وتؤخذ ملعقة صباحا ومساء.
مشروبات:
1-مغلي البردقوش المحلى بالعسل ويشرب بعد كل وجبة.
2-مغلي العرقسوس المحلى بالعسل ويشرب مرتين يوميا.
3-مغلي الحبة السوداء المحلى بالعسل ويشرب بعد كل وجبة.
4-تشرب الكراويا مغلية غليا جيدا على الريق، قدر ملعقة كبيرة على كوب ماء.
5-يشرب ملعقة كبيرة عسل نحل على الريق يوميا.
6-تنقع الحلبة ويؤخذ كوب على الريق.

Leave a Reply

Your email address will not be published.