Home صحة النصائح ال6 للتخلص من الديدان المعوية
صحة - 26 March، 2019

النصائح ال6 للتخلص من الديدان المعوية

الديدان المعوية من أبرز المشكلات الصحية التى نتعرض لها، وقد يكون هذا نتيجة لـ التلوثات الشائعة أو الأكل والشراب الملوث أو إهمال النظافة الشخصية وانتقال العدوى، ويعد الأطفال أكثر عرضة للإصابة بها، من الممكن أن يكون نتيجة لـ تدهور الجهاز المناعى أو انتقال العدوى لهم على نحو أسرع.

لهذا نقدم  بعض الإرشادات التى تحميك من خطر الإصابة بالديدان المعوية، استنادا لما ذكره موقع health24، وهى:

1: الأظافر من أكثر الأساليب التى تنقل العدوى، لهذا لا مفر من الانتباه بنظافتها جيدا، وأن توجد قصيرة ونظيفة وغسلها طول الوقت بالصابون المطهر، وعدم وضعها فى الفم أو قضمها طول الوقت.

2: قد تنتقل الديدان من خلال الحيوانات المنزلية التى يربيها القلة فى البيت، لهذا لا مفر من التيقن من نظافة الحيوان الأليف وعدم القرب منه على نحو أكثر من اللازم والاهتمام بنظافته باستمرار.

3: المراعاة بغسل اليدين دائما ولاسيما قبل تناول الأكل، منعا لانتقال الجراثيم والفيروسات.

4: المراعاة بغسل الخضروات والفواكه قبل تناولها وهذا لمنع انتشار الجراثيم والعدوى.

5: غسل اللحوم جيدا وطهيها جيدا على درجة سخونة مناسبة.

6: تحميس الأطفال على غسل اليدين بالماء والصابون طول الوقت وتطهير المرحاض قبل وبعد استعماله حتى لا تنتقل العدوى.

Leave a Reply

Your email address will not be published.