Home صحة أسباب الصداع وأنواعه وطرق علاجه
صحة - 18 February، 2019

أسباب الصداع وأنواعه وطرق علاجه

تعرف على أسباب الصداع وأنواع الصداع المختلفة وطرق علاج الصداع

الصداع وأسبابه وطرق علاجه

الصداع: هو من المشاكل الصحيه التى يشتكى منه الكثير من الاشخاص الكبار والصغار

واليكم اسبابه:
اسباب الصداع كثيرة و كل صداع وله نوعه و سببه و منه:

صداع التوتر: هو من اكثر انواع الصداع يبداء هذا الصداع ببطء ويزيد بالتدريج فى منتصف اليوم ويشعر الشخص بوجع فى جانبى الراس , ويوصل الألم الى الرقبه , وممكن ان يكون صداع بسبب التوتر, وهذا عادتاً يكون صداع عرضيا حوالى ساعات لكنه ممكن يستمر ايام قليله, وصداع مزمن لمدة 15 يوم ممكن ان يستمرلمدة اكثر من 3 شهور على الاقل.

الصداع النصفى: هو عباره عن حدوث ألم شديد فى اتجاه واحد من الرأس ممكن فى الجانب الايمن او الجانب الايسر يبداء من نصف الرأس, ويستمر بضع ساعات الى يومين اوثلاث ايام تقريبا .
ومن اهم علامات الصداع النصفى:
سرعة دقات القلب بصورة ملحوظه, عدم قدرة الاشخاص المصابون على الكلام, عدم رؤية الاشخاص المصابون بالصداع النصفى بوضوح.
وعلاجه هو: النوم بانتظام وان نتجنب الاطعمه التى تحتوى على الكافيين والمسكنات وهى علاج لتخفيف اعراض الصداع مثل:( الباراسيتامول والبنادول)وغيرها الكثير من الادويه.

ومن اسباب الصداع ايضاً:
صداع الجيوب الانفيه : هو ناتج عن التهاب فى الجيوب الانفيه يحدث فى صورة وجود ألم شديد يتركز فى العينين والانف والاذنين, ومن اسباب تكرار الصداع يحدث نتيجة عدم قيام الجيوب الانفيه بمهمتها الوظيفيه, مثل تخفيف وزن الرأس ومثل ترطيب الانف وتهوية الجمجمه, وهذا يزيد من فرص حدوث الصداع بشكل متكرر.
ومن اسباب الصداع ايضا وطرق علاجه:
الصداع العنقودى:
وهو شعور المصاب بألم حول العين و خلفها ، وهو من اقوى واشد انواع الصداع ، وهو يظهر فجأه لعدة اسابيع ويختفى لعدة شهور
ويظهر مره ثانيه ومن هنا سمى بالصداع العنقودى، واعراضه ألم قوى جدا فى العين والوجه وسيلان فى الانف وهو لايوجد له سبب معروف محدد ، وهو اكثر شيوعا بين الرجال فى جميع الاعمار.
العلاج الوقائى:
وفى الكثير من المرضى الذين يعانون من الصداع العنقودى يأخذون مسكنات ، وهذه المسكنات تساعد فى تخفيف الألم مؤقتاً وليست علاجاً نهائياً، ومن المهم جدا ازالة السموم وتقوية الكبد اذا لزم الامر، ويجب ايضا استشارة الطبيب اذا احتاج الامر.

ومن الصداع واسبابه وطرق علاجه:

صداع الضغط العالى: ويقول الدكتور احمد طايع استشارى الجهاز الهضمى والتغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه الاشخاص الذين يعانون من مشاكل صحيه بسبب اضطراب فى ضغط الدم ، و سبب اضطرابه هوارتفاع الضغط او انخفاض الضغط عن المعدل الطبيعى نتيجة اسباب مختلفه مثل:
تناول بعض الاغذيه التى تساهم فى انخفاض ضغط الدم
طرق علاج ضغط الدم المنخفض: هى ان نشرب كميات وفيره من الماء وهى 8 اكوب فى اليوم، و ان نتناول الزبيب واللوز لرفع الضفط المنخفض،وان نتناول ايضا العرق سوس.
و نزيد من تناول الاطعمه الغنيه بالاملاح مثل المخللات ،والاكثار من تناول مشروبات غنيه بالكافيين وهى ترفع نسبة ضغط الدم.
طرق علاج صداع ضغط الدم العالى: الاسترخاء والراحه ،و وضع قطعه من القماش يوجد فيها مكعبات ثلج على مقدمة الرأس
لوقت قصير من الوقت ، و ان نمارس التمارين الرياضيه وان نتابع نظام غذائى سليم ، وممكن ان ناخذ مسكنات وطبعا لن ننسى استشارة الطبيب كما ذكرنا فى السابق.
صداع الانيميا و من اسبابه وطرق علاجه:
هو عباره عن ضغط عصبى وارهاق وفقر فى الدم وهو عباره عن نقص فى الحديد وهذا بسبب عدم تناول الشخص المصاب الاكلات التى تحتوى على الحديد اللازم الذى يحتاجه الجسم.
وعلاجه هو: ان نتبع نظام غذائى صحى يحتوى على نسبه عاليه من الحديد مثل:
السبانخ، والموز والكبده والخرشوف والبنجر والبلح.
الصداع ممكن ان يكون احد اعراض حالة خطيره فاذا لم يتم ازالة الصداع فيجب استشارة الطبيب مباشرةً

Leave a Reply

Your email address will not be published.